أهلا وسهلا بكم في منتديات هنا جلال التعليمية نتمنى لكم اجمل الاوقات برفقتنا وأن ينال منتدانا إعجابكم ... ماما هنا









منتدى تعليمي إبتدائي - إعدادي - ثانوي - للمعلم والطالب
 
الأحداثالأحداث  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  المنشوراتالمنشورات  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تتخلصين من تشقق القدمين ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هنا جلال
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 22093
نقاط : 57465
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 18/12/2012
الموقع : https://www.mohamedgalal.org

مُساهمةموضوع: كيف تتخلصين من تشقق القدمين ؟   الخميس أغسطس 22, 2013 7:36 pm

كيف تتخلصين من تشقق القدمين ؟


كيف تتخلصين من تشقق القدمين ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اصدقائي و احبائي موضوعنا في غاية الاهمية كلنا بنحب نعتني ببشرتنا و بكل مكان في جسمنا لانه هدية من رب العالمين
اناهرده جايبنلكم سر من اسرار العنايه بالقدمين موضوع مهم و حيعجبكم .
كيف تتخلصين  من تشقق القدمين ؟
كيف تتخلصين  من تشقق القدمين ؟



1- سنقوم بخلط عدد 2 ملعقة من الفازلين  الطبي مع ملعقة خميره و ملعقة واحدة من عصير ليمون .. وبعد  خلطهم سنقوم بوضعهم على اليد و القدم ثم نقوم بارتداء كيس بلاستيك  لمدة نصف الساعة .

2- بعد إنتهاء النصف ساعة، نقوم بوضع اليد و القدم  فى دورق مملوء بالماء الدافىء مع إضافة ملعقه  من الملح الخشن وليس الملح الناعم لأن الملح الناعم يعمل على جفاف الجلد و نحن نريد جلد ناعم فالملح الخشن يقوم بذلك كما يمكنك إضافة أحد الزيوت المعطرة مثل اللافندر او البنفسج او الفل او الياسمين .

3- و اخيرا  نقوم بتجفيف القدم من الماء ثم نقوم بوضع بعض من الكريمات المرطبة أو الفازلين  الطبي ثم نقوم بدعكها جيدا بالحجر  الخفيف حتى نتاكد من نعومة الجلد بشكل مرضي ويراعي بأن تكون حركة الحجر فى شكل دائري  بسيط ثم نقوم بوضع القدم فى الماء مره ثانية .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hanagalal.ahlamontada.com متصل
 
كيف تتخلصين من تشقق القدمين ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هنا جلال التعليمية :: منتديات الأسرة والمجتمع :: هنا ..الإنوثًه و الجـ م ـآل-
انتقل الى: